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口腔ケアについて①

皆さんこんにちは(^-^)
今回は口腔ケアについてお話しますね。

皆さんは歯磨きするときに何を使っていますか?

患者様で電動歯ブラシしか使わないって方がいらっしゃいました。

できれば歯ブラシも一緒に使ってほしいです。
全体に電動歯ブラシを使って、その後に歯ブラシでポケット内に毛先を入れて細かくブラシを動かします。
歯並びが悪い方は特に歯ブラシをオススメします!!

歯ブラシをするときには是非手鏡を使って磨いていただくとよ~く見えますよ(^-^)v

歯のクリーニング時に、患者様に合った歯ブラシの磨き方・歯ブラシ以外の補助道具等説明もおこなっています!!
 
2019年09月19日 20:48

長野駅MIDORIの限定パン♫

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こんにちは(^-^)


9月13日〜30日まで長野駅MIDORIで期間限定の『駅コッペ』がオープンしているのをご存知でしょうか⁇


スタッフの間でも話題に上がり、女性スタッフのみならず男性の先生方も買いに行っております♫



私はカニクリームコロッケのコッペパンにしたのですがパンがしっとり柔らかくてコロッケもとっても美味しかったです(^^)♡


長野小布施牛乳を使用したクリームたっぷりの牛乳パンも一押しで、皆さん美味しいと言っていましたよ♫


9月いっぱいオープンしているそうなので機会のある方は是非行ってみてください♫


美味しいものを食べた後は歯磨きをしっかり行うことも忘れずに(^^)♫

 

2019年09月19日 14:00

親知らずの抜歯リポート③〜抜糸〜

こんにちは(^-^)


抜歯から9日目の今日、ついに抜糸をしていただきました!

今回担当していただいたのは、抜糸が初めてとなる研修医の石川先生です♫

「見てみたーい♫」と先輩後輩のみなさんがずらりと集まって大注目の中始まりましたよ!笑 


石川先生も緊張の様子で、「抜糸難しいな!」と言いながらもスムーズに上下の糸全てを取って下さりました。


痛みも全くなく糸の違和感が無くなって快適になりました(^^)


腫れもすっかり引いて頬のあざのような色もなくなり、傷口の治りもよいということで経過良好です!


ドキドキの親知らずの抜歯でしたが、私は埋まっていて痛みもなかったのに膿んでいたそうで、本当に抜いてもらって良かったと思いました。


親知らずの抜歯は年を重ねる方が抜きづらくなってしまうので、気になる方は早めに抜歯することをお勧め致しますm(_ _)m


心配なことはお気軽にスタッフまでお問い合わせください(^_^)
2019年09月18日 17:17

敬老の日

こんにちは。

9月は連休が2回もあって嬉しい月ですね♪

私は、おじいちゃんとおばあちゃんに
会いに行きました。

普段はあまり会えないので、たくさん話をしたり、子供と遊んでもらったりしました。

自分もおじいちゃんやおばあちゃんみたいに、
健康で元気に歳をとりたいな~と感じました。


最近では、8020運動噛ミング30と言ったお口の健康に関してのスローガンをどこかで一度は目にしたり、聞いた事があると思います。

そうなんです!

お口の健康と身体の健康は、とても深い関係にあります。

長野フォレスト歯科でも、
日本国民の健康寿命を80歳にします!
というミッションを掲げて、仕事に取り組んでいます。


皆さん、健康で元気に歳をとりましょう!

 
2019年09月17日 21:06

親知らずの抜歯リポート②〜消毒〜

こんにちは(^ ^)

 
親知らずを抜いて2日目に石川先生にお願いをして消毒していただきました♫


傷口に消毒はやはり少ししみましたがあっという間に終了しました(^-^)


残るは1週間〜10日後に抜糸をしてもらうと終了です。


親知らずの抜歯をしてから翌日に片頬が腫れましたが痛いという訳ではなく、いただいた薬を飲みながら過ごしました。


腫れるかどうかは人によって違いますが私はおたふくのように腫れました。笑


ですが抜歯後4日目の今日はだいぶ腫れが引いてきました(^^)

 
問題なことは1つ、麻酔が切れるまでの間に下唇の内側が気になって噛んでしまった所が傷になっており今とても痛いです。


私のようにならないように、皆さんは麻酔が効いている間はお口の中を噛んでしまわないようにお気をつけくださいね。笑


最後の抜糸はまたリポートさせていただきます♫
2019年09月13日 17:22

災害時の歯磨き

こんにちは(^o^)/

台風15号の影響で停電してしまい、電気が使えなくなっている…

連日ニュースで報道されていますよね。

皆さんは、災害時に備えて非常食や生活用品を準備していますか?

災害時は、断水や停電、火災…色々ありますが、いざっていう時の為に準備しておかないとですよね。

そして、災害時のオーラルケアはお口の健康だけではなく、身体の健康にも影響します。

避難所生活や水不足でお口の中を清潔に保つ事が出来ないと、お口の菌でも身体に悪影響を及ぼす可能性があります。
特に肺炎になりやすい高齢者の方は注意が必要です。

最近では、水のいらない液体歯磨きや歯磨きシート などもありますよ!

是非、確認してみて下さい。
2019年09月12日 13:53

親知らずの抜歯リポート①

こんにちは(^_^)♫


実は私ごとですが先日院長に親知らずを抜歯していただきました!


私の親知らずは下は横向きで全て埋まっていて、上は少し頭が見える状態でした。


痛みがあった訳ではないのですが、早いうちに抜いておきたいと思っていたのでお願いしました。


ドキドキの麻酔の注射は少し痛かったですが、思っていた程ではなく、3分くらい麻酔をきかせてからいざ切開へ!!


そこからはほぼ全く痛みを感じることはありませんでした(^ ^)


唯一大変だと思ったのは、歯をバーで削って小さく分割しながら抜いていくのですが、
バーから出る水を喉に溜めておきながら鼻で息をするのが意外とできなくて呼吸が苦しくなったことです。笑


いつも介助につかせてもらっていますが、自分でやってもらうと感覚が分かり、勉強にもなりました。


治療される方は苦しかったら遠慮なく左手を挙げて教えてくださいね。


そして麻酔から縫合まで30分きっかりで無事に上下親知らずの抜歯が終了致しました!


さすが院長です!!


抜いた親知らずの歯を持ち帰ったので息子(3歳)に見せると「すっげー!」と驚いておりました。


その後の経過についてもまたリポートさせていただきたいと思います♫


 
2019年09月10日 08:19

Dr.Kのラーメンブログ Vol.1 (松本、塩尻編)

こんにちは(^^♪
初投稿のDr.Kです。
主にラーメン屋の紹介と歯についてのブログを書いていきます。
よろしくお願いします。

今回、紹介するラーメン屋はDr.Kが長野で一番好きなラーメン屋
南松本にある 麺家いわい です。
ここのラーメン屋はいわゆる横浜家系の豚骨醤油です。
種類は1種類のみで勝負しています。
スープは濃いめで麺、ご飯との相性◎
ご飯は高菜ご飯がお勧めです。
関東出身で横浜などでも家系ラーメンは色々食べてきましたが、ここはかなりおいしい部類に入ると思います。
ぜひお試しください。(個人の感想です)

歯についても少し。。。
歯の根っこの治療はすごく細かく回数のかかる治療です。
だいたい1~2週間に一度のペースでお越しください。
あまり間を空けてしまうと仮の蓋が外れて中に細菌が入るなどして
逆に治療回数がかかってしまうことがあります。
お気をつけください。
 
2019年09月09日 18:28

アイスが食べたい!でも…

お盆が過ぎて、涼しい日が続き

夏も終わりだな~

と何だか寂しい気持ちになっていたのは

気のせいだったのか

最近は暑い日が続きますね(>_<;)

そんな日は、やはりアイスが食べたくなります!

アイスを食べて、「痛っ!」と感じたことがある人、意外と多くいるんじゃないかと思います。

それは知覚過敏かもしれません!

でも、アイスって冬も食べるんですよね~♪

暖かい部屋で食べるアイスって最高ですよね~♪

知覚過敏が気になる方!

是非、歯医者で検診してみて下さい。

まだ全然間に合います☆

冬の美味しいアイスに!笑

お待ちしていますm(__)m
2019年09月09日 08:34

歯科クイズ♫

こんにちは(^-^)♫


今日は、突然ですが歯に関するクイズを出題させていただきます♫



問題

よく噛んで食べると虫歯になりにくいのは何故でしょう?







分かりましたでしょうか?


正解は

唾液が沢山出るから!です♫


唾液にはお口の中を清潔に保ったり歯を強くしたりする効果があります。


食べる時にひと口30回噛むと良いと言われています。



沢山噛んで虫歯を予防しましょう(^_^)
 
2019年09月06日 08:13

長野市の歯医者・長野フォレスト歯科

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026-227-3118

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〒380-0823
長野県長野市南千歳1-22-9
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