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歯の汚れ~プラーク(歯垢)~

こんにちは!

歯の汚れの代表格とも言えるのが、歯垢(プラーク)です。

プラークとは細菌を主に構成される粘性のある物質で、食べカスに細菌が付着することによって形成されます。

虫歯や歯周病、口臭などの原因となるのでしっかり対策することが重要です!

毎日食事をする以上、形成され続けるプラークを避けることは出来ません。

その基本的な対処法は「毎日の歯磨き」です!

磨き残しが無いように、歯の入り組んだ部分まで正しく歯ブラシを当てると共に、デンタルフロスや歯間ブラシと言った補助器具も用いて、歯ブラシで取りきれない部分の汚れもマメに除去することが大切です。

また、定期的に歯科医院を受診して普段の歯磨きで磨き残しが無いか等のチェックや正しい歯磨きの方法を指導してもらいましょう☆
2020年01月21日 20:35

長野市の歯医者・長野フォレスト歯科

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