長野市で歯医者・矯正歯科をお探しの方は
お気軽にご相談ください!

Grn

HOME ≫ ブログページ ≫

ブログページ

家にいる時間が増えるからこそ...

 

こんにちは。

 

連日、テレビのニュースなどでコロナウイルスについて取り上げられていて、コロナウイルスについて聞かない日はないですよね...

 

 

コロナの影響で不要不急の外出は避けるようにとのことで、お家で過ごす時間が増えたのではないでしょうか。

 

 

それにともなって、ついつい間食をしてしまうことが多くなっていませんか?

 

 

 

常に食べ物が口の中にある状態が続くと、口腔内が酸性になり虫歯になりやすくなると言われています。

 

 

だらだら食べはせず、決まった時間に食事を取るように心がけましょう!

食べた後の歯磨きも忘れずに行いましょう!!

 

 

コロナウイルスで気分は沈みがちですが、規則正しい生活をして元気よく過ごせたらいいですね!

 

2020年03月30日 22:23

口臭予防に🌟

こんにちは😊


今日は「ペリオバスターN」という歯周内科治療にも使われている液体歯磨き粉の紹介です🌟


こちらは液体スプレー式になっていてお口の中に何回かプッシュするか、歯ブラシにプッシュしてお使いいただけます。


成分が全て植物抽出エキスなので安心してお使いいただけます。


とある先生が使ったところ、周りのスタッフから口臭が気にならななくなったと言われたお墨付きですので、口臭の気になる方にもおすすめです🌟

 
2020年03月27日 13:55

治療を中断してしまうと、、、

こんにちは😊


一度虫歯になって歯医者に通うようになると、回数がかかって行くのが憂鬱になってしまいがちではないでしょうか。


特に、治療だけを優先してほしいという患者様からは、歯周病予防の為の歯石取りに対してあまり行う必要性を感じず、虫歯の治療が終わると同時に中断してしまったというお話もお聞きします。


実は、成人の80%が歯周病にかかっていると言われていることをご存知でしょうか?


歯石取りは単なるお掃除ではなく、歯ブラシでは取れなくなった硬い歯石を取ることで菌を減らし、歯周病から歯を守る大事な役割をもっています。


歯石の除去にははじめ回数がかかってきますが、歯周病から歯を守るための大事な処置ですので是非最後まで来院していただけますよう宜しくお願い致します。



 
2020年03月25日 17:07

舌の位置

皆さんの舌の位置はどこにありますか?
今どうですか?

①上の歯に当たっている
②下の歯に当たっている
③下に落ちている
④歯に当たらず、天井(上顎)に当たっている

正しい位置は④!
①〜③はどれも正しくありません。
当てはまれば、少しずつお顔がのっぺりしてきてしまうかも?!

舌は筋肉の束でできており、根っこまであわせると30cmほどになります!なので、舌が正しい位置にいないと誤った方向に力が加わってしまい、お顔のかたちを変えてしまう可能性があるのです💦

意識して、舌を上顎にくっつける練習しましょう!!
舌の位置を変えて、美人さんを目指しちゃいましょう✨✨
2020年03月20日 22:58

とっても怖〜い二次虫歯

皆さんこんにちは😊


虫歯治療で製作する「詰め物」や「被せ物」は、とても高い精度で作られています。

しかし、人工物であることに変わりはなく、時間の経過などによってどうしても」隙間」ができてしまいます。


そして、この隙間にプラークが入り込み、新たな虫歯ができてしまう。


これが「二次虫歯」です。


このように、実は治療をしたところは安心ではなく、むしろ新たな虫歯ができるリスクが高いのです。


虫歯は基本的には歯を削らなければ治すことができません。


二次虫歯になると、過去に治療で削った歯を、さらに削るわけですから、歯質がどんどん小さくなって弱くなってしまいます。


再度治療したとしても、歯が折れてしまうといったリスクがとても高くなるのです。

過去の治療で「神経」をとっている歯は、さらなる注意が必要です。


神経が無いため二次虫歯になっても痛みを感じづらく、見つかった時には大きく進行していて、歯を抜かなければならないことも珍しくありません。


 
2020年03月18日 17:34

取れた詰め物を飲んでしまったら!

こんにちは😃


歯科医院で詰め物をした歯ですが、時間の経過とともに隙間ができて外れてしまうことがあります。


もし、お食事中に取れてそのまま飲み込んでしまった場合、焦ってしまいますよね💦


しかし、飲み込んだ詰め物の多くは、胃に流れ込んで便として排出されるので心配いりません。


しかし、体調が悪くなった場合は歯科医院でレントゲンを撮ってもらいましょう。


また、咳き込んだり喉に引っかかりを感じた場合は、気管に入ってしまった可能性があります。

ただちに内科を受診してください。


詰め物が取れたところは、歯の弱い部分が露出しており、食べ物が詰まりやすいため虫歯のリスクが高まります。


早めに歯科医院を受診しましょう。

 
2020年03月16日 17:23

歯石ができやすいところ

前回、歯石ができやすい人は唾液にカルシウムが多い、もしくはしっかりプラーク(歯垢)が取れていないとお伝えしました。

今日は歯石ができやすい所をお伝えします。


歯石ができる原因の一つである唾液に含まれるカルシウム。


そのため、唾液が出る所の近くは歯石ができやすいのです。その場所は主に2ヶ所あります。


一つめは、「下の前歯の裏側」。これは、舌で触るとすぐに分かるので、実感されている方も多いのでは?

歯石ができるとデコボコ、ザラザラして、歯の隙間が埋まってしまうのがわかります。


もう一つは、「上の奥歯の外側」です。

意外だと思われるかもしれませんが、この近くにも唾液が出る場所があります。


歯石をできにくくするには、とにかくプラークをしっかり除去することです。

もし、歯石がついているなと感じたら歯周病予防のために歯科医院に足を運んでくださいね⸜( •̑‧̮•̑ )⸝

 
2020年03月12日 16:47

歯石ができやすい人

こんにちは😊


歯石について細菌の巣窟だという記事を以前に載せました。

では歯石ができやすい人はどんな人だと思いますか?

歯石は唾液に含まれるカルシウムと、磨き残しのプラーク(歯垢)が結合してできます。

つまり、歯石ができやすい人は、唾液にカルシウムが多い、もしくはしっかりプラークが取れていない事が原因です。


唾液中のカルシウムをコントロールするのは難しいですが、歯磨きの方法を改善す?ことで歯石をつきにくくすることができます😊
2020年03月09日 08:38

歯医者さんが作ったデンタルグミ

皆さんこんにちわ😃

甘いものが食べたいけど虫歯になるのが心配…って思ってる方にオススメ!!

「歯医者さんが作ったデンタルグミ」です😁

味は3種類あって、
イチゴ・マスカット・レモン味です。

普通のグミよりも固く噛む力を鍛えるグミなのでお子さんにもオススメ!!
甘味料はキシリトール100%です。
なので、糖尿病の方でも食べれますよ👍

私がお世話になっているお子さんに、このグミをプレゼントするのですが、「美味しい~!!」と、2歳のお子さんにも好評です。
キシリトールは食べ過ぎてしまうとお腹がゆるくなってしまうので気をつけて下さいね!

虫歯にしないために大切なのは毎日の歯磨きですよ!!
そして、歯科医院での定期的なクリーニングをおこなうことで虫歯予防・歯周病予防につながります。

グミ気になった方はスタッフまで声かけて下さいね🤗
2020年03月08日 18:26

細菌の巣窟「歯石」

こんにちは☆


皆さんは歯石とは何かご存知でしょうか?


歯石は、歯の表面につく硬い石のようなものです。


歯石は単なる汚れだと思ったら大間違いです!!
実は歯石の表面にはスポンジ状に穴がたくさんあいており、そこにたくさんの「細菌」が住みついて毒素を出しているのです!!


この歯石こそが歯周病を進行させる一番の原因です。


歯石ができにくくなるには、とにかくプラークをしっかり除去することです。

唾液にカルシウムが含まれていても、それがプラークと結合しなければ歯石は出来ませんので、フロスなども使ってしっかりケアすることが第一です。


しかし、一度歯石ができてしまったら、歯科医院でなければ取り除くことはできません。

もし歯石がついているな...。と感じたら、歯周病予防のために是非歯科医院に足を運んでくださいね。
2020年03月06日 17:09

長野市の歯医者・長野フォレスト歯科

【電話番号】
026-227-3118

【住所】
〒380-0823
長野県長野市南千歳1-22-9
市川ビル2F

【診療時間】
月曜~金曜
午前8:30~12:30
午後15:00~17:30

土曜
午前8:30~12:00
午後14:00~17:00

【休診日】
日・祝日

モバイルサイト

長野フォレスト歯科スマホサイトQRコード

スマートフォンからのアクセスはこちら