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熱中症予防

皆さん こんにちは

暑い毎日、と言いますか・・・暑すぎますね(>_<)

いかがお過ごしでしょうか?

熱中症の患者さんも増えていますが、新型コロナウィルスと症状が似ていると
テレビで報道されていました。

水分補給だけではなく、塩分摂取も必要です。

『水中毒』にならないように気を付けましょう!(^^)!

スポーツドリンクは糖分も多いので、飲みすぎに注意してくださいね!

虫歯の原因にもなりますm(__)m
2020年08月30日 08:04

熱中症:( ;´꒳`;)

暦の上では秋ですが、まだまだ残暑厳しい日々が続いております。
もういい加減にしてぇ!!って気分ですが、怖いのは熱中症ですよね。
喉が渇いて一気に水分を摂ると、脱水になりやすいそうです。
こまめな水分補給がとても大切だそうです。
まだまだ暑い日が続きますが、頑張って乗り切っていきましょう。
 
2020年08月27日 13:40

保険の被せ物と自費の被せ物

こんにちは(^-^)

明日からお盆に入りますね。

今年は帰省も自粛しなければならなかったり、集まりも控えムードであったりとコロナの影響が続いていて心配ですが...。


長野フォレスト歯科はお盆中も診療しておりますので、通院中でお痛みが出てしまった患者様はお電話にてご相談くださいね😊


ところで、皆さんは歯を削った後に入れる被せ物や詰め物について保険のものと、自費のものがあることをご存知でしょうか?


保険の適応内で一般的なものは、メタルと言われる銀を混ぜ合わせて作られたものですが、メタルは銀のアレルギーを引き起こすことがあり、汚れが付きやすく変形しやすい材質なので隙間から再び虫歯になってしまうリスクが80%もあると言われています。



そこで、自費の被せ物や詰め物の中でオススメしているのがセラミックといわれる陶器の材質です。


セラミックは、見た目的にも綺麗に入れることができ、且つ健康的にも安心してお使いいただける材質です。

汚れもつきにくく、ほぼ変形しないので虫歯再発リスクが低いです。


長野フォレスト歯科では、歯の被せ物や詰め物を決めていただく際に、患者様にこういった特性をご理解いただいた上で決めていただけるようにカウンセリングを行っています。


ご自身が納得された上で大事にお使いいただけたらと思います。


分からないことがありましたら、スタッフやドクターに聞いてくださいね☆ミ


 
2020年08月12日 17:09

新型コロナウイルス感染症に伴うお願い

長野フォレスト歯科では、国内で新型コロナウイルス感染が拡大していることを踏まえ、院内感染予防のために以下の対応を行なっています。(普段から行っていることも含まれます)

  ⚪︎スタッフ全員の常時マスク着用

 ⚪︎患者さんごとのグローブ交換、必要に応じたフェイスシールドやゴーグルの使用  

⚪︎患者さんのエプロン、紙コップの使い捨て

 ⚪︎スタッフのこまめな手洗い、常時換気、必要に応じた次亜塩素酸水による消毒  

⚪︎使用器具の患者さんごとの交換、滅菌処理、アルコール清拭

 ⚪︎患者さんごとのユニット周り、スピットン周りのアルコール清拭

 ⚪︎ドアノブ、ボールペン、手すり、スリッパのアルコール清拭

 ⚪︎待合室入口に手指消毒の設置  

⚪︎待合室のおもちゃの撤去

⚪︎スタッフ各自が健康管理に十分気をつけ、発熱や不調がある場合には出勤を控える


  又、患者さんの37.5度以上の発熱、咳、倦怠感など疑いのある症状がある場合には診療の自粛をお願いしております。

更に、県外へ出掛けた方や、これから予定のある方(本人、同居人)はお申しください。 戻られてから2週間はご予約がお取りできませんのでご了承ください。  

患者様にはご不便をお掛けしておりますが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。
2020年07月30日 17:29

キャッシュレス決済PayPayが利用可能になりました。

1D84E55C-8A19-4B6C-BA77-934EB1258CD5皆さんこんにちは(^^)


長野県内もコロナウイルス第二波がやってきていますがいかがお過ごしでしょうか。


第二波は第一波よりも警戒した方がいいかもしれません。早く安心して過ごせる世の中が戻ってきてほしいものです。


さて、この度長野フォレスト歯科ではキャッシュレス決済PayPayでのお支払いができるようになりました。


保険診療は今まで現金のみに限られておりましたが、これからは現金かPayPayでのお支払いが可能です。


お支払い方法は、バーコード決済には対応しておらずQRコード決済となっております。

自費診療は、現金か対応のクレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。


ご利用の際は一声お掛けください。





 
2020年07月30日 17:17

Happy birthday♡

ADA6FFA9-1746-426C-866F-B7035B1D2C457月は院長と歯科助手の添野さんのお誕生日がありました(^^)♫


院長へは、スタッフ全員から焼酎ボトルのプレゼントを送りました🌟


ただのボトルではなく、院長の名前が彫ってある「しげるの酒」です‼︎


原材料は感謝100%でできているお酒に院長も喜んでくれて良かったです(^^)


添野さんへは、院長からスタッフ全員分も含めた31アイスをプレゼントしていただきました🌟


添野さんもスタッフもみんなアイス大好きなので嬉しかったです(^^)


院長と添野さん、お誕生日おめでとうございます♡
2020年07月29日 17:17

☆ホームケアの大切さ☆

皆さんこんにちは😃

最近毎日雨が降っていて気持ちもドンヨリしてしまいますよね…
そんな時はお口をスッキリさせることで気持ちも上がりますよ~!!!

歯ブラシ意外で何か使われているものはありますか?​

歯ブラシだけでは、磨いたつもりでも実際は汚れが残っていることが多いです。
時間をかけて歯ブラシしても、歯間ブラシやフロスを使ってみると歯ブラシでは届かなかった汚れがどんどん出てきます。
その汚れを放置してると虫歯になりやすくなります。
また、口臭の原因にもなります!
歯間ブラシにはサイズがありますので合うものを使ってくださいね!!!
また、使い方やサイズを知りたい方は歯科衛生士に気軽に声掛けて下さいね🥰
 
2020年07月28日 19:36

Dr.Kのグルメブログ Vol.5

こんにちわ。
今回もわたくしがお勧めするお店を書いていきます。
最近は休みにはカフェに行くことが多いのでカフェを紹介します。
若里付近にある
87カフェ
少し前にオープンしたカフェで入口に大きな熊のぬいぐるみがおいてあります。
ここは盛り付けがおしゃれでドリンク一つにしてもこだわりがあるように感じます。
自分が食べたものは87バーガーとクロワッサンサンド、メロンソーダでしたが、全ておしゃれで
SNSにのせたくなるものばかりでした。
味もボリュームもあり満足のいくものでした。
ただ車で行くと少し入りずらいので徒歩などで行ける方はそちらの方がいいかと思います。
ちなみにテイクアウトもあります。
ぜひお試しください。

処置について
歯を削ったり被せ物を入れて数日は痛みが出ることがあります。
しみたり少し噛むと痛い程度なら数日で落ち着きますので様子を見てください。
ただし、痛みが増したりズキズキとしてくるようならおっしゃって下さい。
相談をさせてください。
治療についてわからない事があれば遠慮なくいってください。
よろしくお願いします。
 
2020年07月20日 15:04

なんとなく口の周りがだるい、、、

病院にかかるほどではないけれど、噛んだり口を開いたり、仕事終わりのほっとした時に、なんとなーく口の周りや頬、顎のあたりがだるい、、、。


ここ最近を振り返ってそんなことがありましたか?


もしかしたらそれはストレスによる食いしばりや、マスクを常時つけている時に起きやすいポカン口(口呼吸)などによるものかもしれません。


いつもと違うお口の状態になりますとお口の周りの筋肉が緊張して硬くなってしまい、何となくだるくなったり、時として痛みとして体が捉えてしまうこともありす。


そんな時は口腔内マッサージがおすすめです。
※ただお口の中の粘膜は柔らかく、筋肉もとても近く薄いのでプロの施術をオススメします。


お口の周りの筋肉は、噛む(飲食)、話す、時として歯並びにも深く関わってきます。


症状がひどくなる前に、だるい感じが痛みに変わる前に施術を受けてみませんか⁇


長野フォレスト歯科では、歯肉マッサージを1回15分1080円で行っていますので気になる方はお試しください☆




 
2020年07月16日 13:57

生活習慣病

むし歯生活習慣病のひとつです。

当院で歯周病治療をしていただいている患者様には顕微鏡でご自身のお口の中にいる細菌を見てもらっていますが、実際にむし歯の菌は存在します。
むし歯も歯周病と同様に感染症です。
しかし、むし歯は菌の感染だけで発症するわけではありません。菌の存在に加えてお砂糖の摂取の習慣や歯磨きなどが関わって初めて発症します。
毎日の食生活や歯磨きを見直してみてください。
2020年07月10日 23:30

長野市の歯医者・長野フォレスト歯科

【電話番号】
026-227-3118

【住所】
〒380-0823
長野県長野市南千歳1-22-9
市川ビル2F

【診療時間】
月・火・金・土曜
8:30~18:00
(最終受付17:30)
※休みなく診療しております。

水・木曜
午前8:30~13:00
午後15:00~18:00
(最終受付17:30)

【休診日】
日・祝日

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