被災地復興のための募金箱を設置しました

衛生士の原田さんがボランティアチームに入っていて、今回の募金箱の設置に至りました。


ニュースでも取り上げられた長沼穂保地区のりんご農家「塚田農園」復旧の為の募金となります。


集まった募金は、泥の撤去に必要となる、重機の燃料費や重機のレンタル代、ボランティアに訪れた方への炊き出し代にあてていくそうです。


泥の撤去に使う重機のガソリン代は1週間でおよそ4万円もかかるそうです。


長野の名産物でもあるリンゴを数多く出荷されている農家さんへ、皆さまの温かいご支援をよろしくお願い申し上げます。


ボランティア団体「チームSHIRO」
支援金の振込先は医院に置いてある募金箱に直接入れていただくか、振り込みとなります。

振込先は
【ながの農業協同組合】
【長野平支所】です。
 

歯が痛くなる前に～♪

こんにちは！

歯医者は「治療」にいくところというイメージをお持ちの方も多いかと思います｡

しかし､虫歯治療では､虫歯の進行をとめて虫歯部分を補うことはできても､削った歯を元に戻すことはできません(T0T)

虫歯や歯周病などの感染症は原因がはっきりしている為､適切な処置を行うことで予防できる病気です！

病気にかかる前に未然に防ぐことは､お口の健康を保つのにとても有効｡

「治療よりも予防」という意識を持つことで､一生涯にわたって自分の歯で過ごせる可能性が高まります！

これからの歯科医院は「痛くなってから嫌々行く」のではなく､「予防ケア処置のために通う」のがポイントです☆

また､治療を何度も繰り返すのではなく､よい治療を受けメンテナンスで長持ちさせることが大事です！

予防をすることで､虫歯が大きくなる前に治療に行く為､痛い思いをしなくても大丈夫です(^^)

また治療回数もぐっと減りますので､治療費の負担も軽減されます｡

予防歯科のメンテナンスあってこそ､大切な歯が守られるのです(^o^)/






 

Happy birthday♡

先日、衛生士の森さんのお誕生日をお祝いしました(^^)♫


森さんは新卒で長野フォレスト歯科へ入社されたので、はじめから知っている先輩から見ると、いつまでも22歳のイメージがあると話していました☆


はじめの頃の写真を見せてもらうと、今より更にフレッシュな森さんで何だか別人！


私が知っている森さんも髪型など常にイメージが変化していくので密かに楽しみにしてます(^^)


森さんお誕生日おめでとうございます♡

 

お口の清掃補助用具

こんにちは｡

皆さんは毎日歯を磨く時に歯ブラシ以外にデンタルフロス（糸ようじ）や歯間ブラシなどの補助的清掃用具を用いて歯、歯肉、舌の清掃をしていますか？
普通の歯ブラシだけでは歯と歯の隙間やブリッジの隙間、舌の表面を磨くことが難しいので補助的清掃用具を用いることをおすすめします。
＊デンタルフロス（糸ようじ）：歯と歯の隙間に詰った食べかすや歯垢の除去に使用します。

＊歯間ブラシ：歯と歯の隙間やブリッジの隙間の汚れの除去や歯肉のマッサ ージに使用します。

＊小ブラシ（ワンタッチタフト）：歯並びの悪いところや奥歯の奥側で普通の歯ブラシの届きにくいところを磨くとき使用します。

＊舌ブラシ：口臭や歯周病予防に舌を磨くのに使用します。普通の歯ブラシだと硬すぎて舌を傷つけることもあるので専用のブラシをおすすめします。

いずれの用具も使用にあたり各個人のお口の状況で使用可能部位やサイズなどがありますので､歯科医院で正しい使い方の指導を受けてご使用下さい！

 

肌も歯と似ている⁇

こんにちは☆


この間、スキンケアのアドバイザーをしている方が話してくれたのですが、歯も肌と同じで３日磨かないと歯茎がボロボロになってしまうと言っていました。


その方は、30歳を過ぎて歯茎が下がってきたことを気にするようになり、歯周病で歯が抜け落ちてしまわないように、毎晩歯ブラシで磨いた後に歯磨き粉をつけて磨き、フロスを通すようにしているそうです。


そうすると歯茎がみるみるうちに健康になり引き締まってきたと話していました。


私もその方の口元を見ていて綺麗で健康的だなぁと感じていたので、
その通り肌と同じように毎日のケアがとても大事なことだと思いました。
 

フッ素塗布

こんにちは｡

一生懸命歯みがきしていても､虫歯になってしまう人はいませんか？
虫歯は､もともとの体質や食習慣､歯磨き習慣にも影響されます｡

虫歯菌が多い人､歯質が弱い人､甘いお菓子をよく食べる人､ダラダラと食べる人､磨き残しが多い人､唾液が少ない人などが､リスクが高いと言われています(・・;)

当てはまる方は､特にフッ素活用をおすすめします！

また､食習慣や歯の磨き方も見直しましょう！

磨き残しは自分では気づきにくいため､歯科医院の指導を受けることが大切です(^o^)/

 

親知らずの抜歯リポートnew

こんにちは😄


最近はインフルエンザが流行り始めてますね。


実は医院でも2人の先生がインフルエンザでお休みしていましたが、今日から復活されました！！


やはり予防接種をしていてもかかってしまう時があるのですね💉。。。



そして私ごとですが、先日残りの親知らずを院長に抜いてもらいました。


残りは上の親知らず一つだけだったので少し気が楽でしたが、ほぼ埋まっていたので切開するかどうか？という感じでした。


院長はレントゲンをみて、「秒殺だな」と言っておりましたが😂


結果、切開が必要になりましたがひと針縫うだけで、麻酔を含めて開始から10分で終了しました。


「秒殺じゃなかったな」と院長。


ほぼ埋まっていた親知らずでしたが膿の肉が付いており、それは放っておくと歯槽骨を溶かしてしまうものなので抜いてもらって本当に良かったです。


これでもう親知らずは抜かなくていられると思うとひと安心です。


 

口腔ケア②

皆さんこんにちわ😁
寒くなりましたね～
😷😷​​​​​​
風邪引かないようにうがい手洗いを
しっかりしましょうね!!

さて💡問題です。
12歳時点で平均虫歯本数が最も少ない
県ってどこか知ってますか?




答えは新潟県です。
凄いのが1999年から19年連続で
全国1位を占めているんです。
入れ歯や差し歯でものを食べるのは
思いのほか味気ないすよね。自分の歯を残すには、
若い頃の虫歯を減らすことが大切なのです。
新潟県では「自分の歯で食生活を楽しめること」を目標にしているそうです。

新潟は歯ブラシの年間購入額も高いそうです。
長野も新潟に負けずもっと歯の大切さを知って頂けたら
いいですよね😁

もう一つ沖縄県は、チョコレートやアイスクリーム、
シャーベットの購入額は日本一少ないそうです。
甘いものばかり食べてるから虫歯になるってことでもなさそうですね！

歯ブラシの売り上げは虫歯に関係しているんだそうです。
歯ブラシは2～3ヶ月で交換しましょうね☺️

歯を失った時の選択肢〜ブリッジ〜

ブリッジとは、失った歯の両隣りの健康な歯を支柱として、失った歯の所に橋をかけるように繋げて作る被せ物のことをいいます。


条件が合えば保険適応で作れるものもあり、見た目には普通の被せ物をした歯のように違和感がないのが特徴です。


ただし、両隣りが健康な歯であっても削って被せ物をしなければならないことや、両隣りの歯に負担がかかってしまうというデメリットがあります。


また、失った歯の部分の被せ物の下には食べかすが溜まりやすいので、歯間ブラシなどのお手入れが必要になります。


定期クリーニングや定期検診を受けて、衛生状態や噛み合わせなどをチェックしてもらうことも大事です。

電動ブラシの種類(^o^)/

こんにちは｡

電動ブラシを使用している方も多いと思います｡
種類について少しお話しさせて頂こうと思います！


① 高速電動歯ブラシ
ヘッドが高速の振動で動く(2000～7500回転/分)ことによって､プラーク(歯垢)を落とします｡歯ブラシを動かす必要がありません｡
② 音波ブラシ
歯ブラシが起こす音波の振動(3万回～４万回/分)によって高速の振動を起こし､プラーク(歯垢)を落とします｡音波でプラークの細菌の繋がりも断ち切ります｡ブラシを動かす必要はありません｡

③ 超音波ブラシ
音波よりも振動数が高い超音波(100万回～150万回/分)によりプラーク(歯垢)を落とします｡
音波ブラシよりも､歯垢や細菌の除去能力が高いと言われていますが､とても細かい振動のため普通の歯ブラシのように左右に動かして磨く必要があります｡


☆電動歯ブラシのメリット☆
・全体的に均一に磨ける
・短時間で汚れが落ちる
・歯の間の汚れが取れやすい
・電動歯ブラシの方が短い時間でしっかり磨けるので､忙しい人や歯磨きが苦手な人には効果的です｡

また､電動歯ブラシにはたくさんの機能を備えたものもあるので使いこなせるとさらに磨きやすいかもしれませんね＼(^o^)／